Turn10 - Kinderturnen

Kinderturnen ist DIE motorische Grundlagenausbildung für Kinder.

Dabei orientiert sich Kinderturnen an den Bedürfnissen und Fähigkeiten der Kinder. Im gemeinsamen Spielen und Bewegen mit Gleichaltrigen lernen sie nachzugeben, sich zu behaupten, einander zu helfen, zu kooperieren und vieles mehr.

 

Der Turngau Oberland konzentriert sich im Bereich Kinderturnen auf das sog. Turn10®, bietet dazu Lehrgänge und Wettbewerbe an.

 

Turn10 - was ist das genau?

 

Unter Kinderturnen verstehen wir den klassischen Vereinssport, der seit 2008 über das Programm Turn10® auch breitensportliche Wettbewerbe bestreitet. Turn10® ist ein bundesweit einheitliches und gemeinsames Vereins- und Hobby-Wettkampfprogramm im Gerätturnen. Es wurde von Fachexperten und Turn-Verantwortlichen des ÖFT gemeinsam mit den österreichischen Dachverbänden entwickelt. Der Bayerische Turnverband BTV hat dieses neue Turnprogramm vom ÖFT übernommen und wird von diesem unterstützt.

Unabhängig davon wie spät eingestiegen, wie begabt, motiviert oder intensiv dieser Sport betrieben wird, soll für Jeden und Jede eine Türe zu dieser Grundsportart offen stehen. Dieses Turn10-Programm ist für all diejenigen gedacht, die lediglich ca. 1 1/2 Stunden wöchentlich an Trainingszeit investieren wollen oder können. Gleichzeitig sorgt die Vernetzung mit dem leistungsorientierten Gerätturnen und dem Hochleistungssport Kunstturnen für eine optimale Talentfindung und Talentenwicklung. 

 

Im Turn10® bestreiten die Frauen ihre Wettkämpfe an den Geräten Boden, Minitramp, Reck, Sprung und Schwebebalken, bei den Männern kommen anstelle des Balken der Barren, Ringe und das Pauschenpferd hinzu.

 

Viele Turnvereine bieten Gerätturnen als Freizeit- und Hobbysport bereits für eine breite Altersgruppe an. Stark steigende Teilnehmerzahlen bei den Wettbewerben belegen, dass sich auch immer mehr Vereine gerne daran beteiligen. Aber auch ohne Wettkampfteilnahme, der Gewinn durch diesen Sport ist dennoch ein lohnender. Turnen bringt sehr viel. Es gilt als Grundsportart und ermöglicht somit eine umfassende Bewegungsausbildung motorischer Fertigkeiten und koordinativer Fähigkeiten. Neben der umfassenden, aber gleichmäßigen und ausgewogenen Belastung des Körpers, die zu einem gesunden guten Muskelaufbau und gutem allgemeinen Fitnesszustand führt, kommt die ausgezeichnete Körperbeherrschung hinzu. In Zeiten, in denen Kinder immer übergewichtiger werden oder nicht einmal mehr auf einer Linie balancieren, geschweige denn rückwärts laufen können, ist dies umso mehr wert. Turnen in der Kindheit gilt als lohnende Vorbereitung für jegliche Sportart und mögliche spätere Spezialisierung.  


Auch gerade für Kinder ist die Erfahrung mit Disziplin, Ausdauer und allgemein der Notwendigkeit von Leistung nicht zu unterschätzen. Hier lernt das Kind im Prinzip Dinge, die es im späteren Erwachsenenleben bestens gebrauchen kann. Letztlich erfährt man auf Wettkämpfen Selbstbewusstsein und mit Niederlagen umgehen zu können.

Das Allerwichtigste am Schluss: Turnen bietet Spaß in Gemeinschaft und eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung, bei der man noch viel mehr lernt, als nur zu turnen. Turnen ist cool, denn wer in der Kindheit seinen Körper zu beherrschen gelernt hat, kann in der Jugend beispielsweise auch bei Trendsportarten mit Coolheitsfaktor punkten, wenn die Clique vor die Auswahl stellt: Computerspiel oder Freerunning/Parkour gefällig ...

 

https://www.turn10.at/de/das-ist-turn10:

 

So funktioniert Turn10®:
 

Turn10® ist ein großartiges Programm, toll gestaltet und durchdacht. Es ist sehr einfach und du kannst je nach Können deine eigenen Übungen turnen.

Du kannst an Wettkämpfen teilnehmen und/oder für dein eigenes Leistungsabzeichen (Gold, Silber oder Bronze) trainieren.

Du wählst je nach Können deine Stufe aus: Entweder die Basisstufe oder die Oberstufe.

Turn10® gibt es an den folgenden Geräten: Boden, Minitramp, Reck und Sprung. Dazu kommen bei den Mädchen der Schwebebalken sowie bei den Burschen der Barren, die Ringe und das Pauschenpferd (Ringe und Pauschenpferd werden aber sehr häufig weg gelassen).

Am Sprung und Minitrampolin sind 10 unterschiedliche Sprünge angeboten. Du musst dich für einen Sprung entscheiden, den du sicher kannst und diesen zwei Mal zeigen. Der bessere Versuch zählt.

Auch an den anderen Geräten ist es ganz einfach: Aus den Elementelisten suchst du dir jene Elemente aus, die du sehr gut (lernen) kannst. Bis zu 10 darfst du zusammen fügen. Die Reihenfolge, in denen du die Elemente turnst, ist dir freigestellt und völlig egal!

Für jedes Element, das du zeigst, erhältst du 1 Grundpunkt (A-Note). Je mehr Elemente du kannst, desto besser ist also der Grundwert der addierten Grundpunkte.

Das Kampfgericht vergibt außerdem Zusatzpunkte (B-Note) für jede Übung und an allen Geräten: Bis zu 4 für sehr gute Technik, bis zu 4 für sehr gute Haltung und bis zu 2 für Dynamik (Übungsfluss, Gesamteindruck u.ä.).

Die Endnote pro Gerät ergibt sich aus den Grundpunkten (maximal 10) und den Zusatzpunkten (maximal 10). Pro Gerät beträgt die Höchstnote somit 20 Punkte.

Wer schön und mit wenig Risiko turnt, hat einen Vorteil!

 

Turn10 ist eine Initiative des Österr. Fachverbande und des BTV.

 

 

Gaufachwartin Turn10 / Kinderturnen:

Astrid Grünwald

E-Mail: maluazi76@gmail.com